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人前で話すのが苦手な方
「人前で話すのが苦手です」
という方を
今まで多く指導してきた西村先生が気づいた特徴は
●仲間とうまく話せない
●人の輪に入っていけない
●大勢の人数と居ると苦痛
●意見がうまく述べられない
●一人で居る方が楽だ
●相手を退屈にさせているのではないかと思う
という特徴を併せ持っている方が多いという点だそうです。
つまり
人とうまく話せない
↓
人と会うのは苦痛だ
↓
一人で居る方が楽
↓
人前にでる経験が少なくなる
↓
経験が少ないので自信が持てない
↓
ある日突然大勢の前でしゃべる機会に遭遇
↓
自信も経験も少ないのでうまくいかない
↓
「やはり自分は人前で話せないんだ」と思う
↓
さらに人と会う、話すが苦痛になっていく
という悪循環です。
こういった方がもしスピーチの方法や話し方だけを学んでも果たしてどれくらい
意味があるでしょう。
そうではなくこの場合大切なのは人と会うことが苦痛でない
自分になり、経験を積む機会を増やせるようになることがもっとも大切なのです。
そうでないと
「教室の中ではスピーチできるけど日常生活ではうまくいかない」
という状況になりあがりが根本的によくなりません。
スピーチができるようになることと仕事仲間と仲良くすることや
初対面の方とうまく話せるようになるかはまた別問題なのです。
したがって本来は
スピーチなどの人前で話す技術と緊張しないで
人とコミュニケーションをとる技術の両方を学んでこそ、本当の意味でのあがり症克服といえます。